Jetzt bin ich dran

Manchmal ist das Leben voller Aufgaben. Familie, Beruf, Pflege, Verantwortung und viele kleine Dinge des Alltags haben viel Raum eingenommen. Irgendwann entsteht die Frage: Was tut mir jetzt gut? Was macht mein Leben leichter, heller und lebendiger? In diesem Kurs nimmst du dir Zeit für dich. Du schaust freundlich auf das, was dich stärkt, was dir Freude macht und was in deinem Alltag wieder mehr Platz bekommen darf. Mit einfachen Fragen, kleinen Übungen und gutem Austausch entsteht ein Tag, der dir Kraft gibt und Mut macht. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alles wird verständlich angeleitet. Der Kurs ist für Menschen, die Lust auf einen wohltuenden Tag in guter Gemeinschaft haben. Du nimmst stärkende Gedanken mit, kleine Ideen für deinen Alltag und das gute Gefühl, dir selbst wieder mehr Aufmerksamkeit geschenkt zu haben.