Kochen, Genießen, Kraft schöpfen - Kochkurs für den Alltag nach einer Krebserkrankung

Eine Krebserkrankung und deren Therapie können individuelle Auswirkungen auf den Körper haben, wobei die langfristigen Nebenwirkungen oft auch das Ernährungsverhalten nach Abschluss der Behandlung beeinflussen. Ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung kann sich positiv auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität auswirken. In diesem Kurs lernen Betroffene, Angehörige und Interessierte aktuelle Ernährungsempfehlungen kennen und können Ernährungsmythen fundiert entlarven. Um eine genussvolle Ernährung im Alltag leichter umzusetzen, erhalten Sie praktische Einkaufstipps und lernen gesunde und schnelle Rezepte aus der mediterranen Küche kennen, die Sie einfach zu Hause nachkochen können.