Der Körper in Balance - Den Rücken stärken (Di)

Wirksame Selbsthilfestrategien zur Förderung von Flexibilität und Körperbeherrschung: Lernen Sie unter Anleitung, Ihre Rückenmuskulatur effektiv und zugleich schonend zu stärken! Dieser Kurs vermittelt wirksame Selbsthilfestrategien, um Rückenbeschwerden nachhaltig zu verbessern, mehr Flexibilität zu erreichen und die Rückenmuskulatur schonend, aber gleichzeitig effektiv zu trainieren. Ein vitaleres Körpergefühl und aufrechtere Haltung sind Ihnen nach diesem Kurs garantiert. (im Voraus zu bezahlen) € 24,- für 4x oder mit Gymnastikpass € 180,- pro Jahr