Hatha Yoga
28 Termine vom 09.10.2026 bis 30.04.2027 in Pelzerhaken.
Ort
Seelenlauscherei, Strandallee 12-14, 23730 Pelzerhaken
Termine
- 09. Oktober 2026 um 19:00
- 16. Oktober 2026 um 19:00
- 23. Oktober 2026 um 19:00
- 30. Oktober 2026 um 19:00
- 06. November 2026 um 19:00
- 13. November 2026 um 19:00
- 20. November 2026 um 19:00
- 27. November 2026 um 19:00
- 04. Dezember 2026 um 19:00
- 11. Dezember 2026 um 19:00
- 18. Dezember 2026 um 19:00
- 08. Januar 2027 um 19:00
- 15. Januar 2027 um 19:00
- 22. Januar 2027 um 19:00
- 29. Januar 2027 um 19:00
- 05. Februar 2027 um 19:00
- 12. Februar 2027 um 19:00
- 19. Februar 2027 um 19:00
- 26. Februar 2027 um 19:00
- 05. März 2027 um 19:00
- 12. März 2027 um 19:00
- 19. März 2027 um 19:00
- 26. März 2027 um 19:00
- 02. April 2027 um 19:00
- 09. April 2027 um 19:00
- 16. April 2027 um 19:00
- 23. April 2027 um 19:00
- 30. April 2027 um 19:00
Beschreibung
Aktive Entspannung für Körper, Geist und Seele. Mit Voranmeldung. Tel.: 04561 5255870. Beim Hatha Yoga-Stil werden Meditation, Atemübungen, eine Aufwärmphase, mehrere Asanas und eine Schlussentspannung kombiniert. Dabei werden die Asanas einzeln praktiziert, es werden also nicht mehrere Asanas zu einem „Flow" verbunden. Außerdem wird im Hatha Yoga Wert auf achtsame, bewusste Ausführung von Haltungen gelegt. Diese sanfte Yoga-Form löst Spannungen, mobilisiert und vitalisiert den Körper und schafft damit Raum für eine weite, freie Atmung. Sie bringt Dich zu Dir selbst, in das Fühlen und in das Loslassen. Dieser Kurs ist auch hervorragend für Anfänger geeignet. 75-minütiger Kurs. 18,00 EUR/ Person. Mit Galina Hoyer. Mit Voranmeldung. Tel.: 04561 5255870 E-Mail: info@seelenlauscherei.de ~ www.seelenlauscherei.de