Inneres achtsames Erforschen

Inneres achtsames Erforschen“ ist ein erprobter spiritueller Übungsweg. Dieser Weg setzt sich intensiv mit dem Ergründen der eigenen seelischen Realität und dem menschlichen „Da-Sein“ auseinander. Neben meditativen Elementen entfaltet sich dieser Weg vor allem im Rahmen eines einfachen Dialogs zwischen zwei Teilnehmern. Das „Innere achtsame Erforschen“ ist ein zutiefst friedlicher Weg. Zudem werden leichte Körperübungen und eine kurze geführte Meditation angeboten.