RECHARGE! Podcast Festival Malente

Freut euch auf ein abwechslungsreiches Programm mit Live-Podcasts vor Publikum und spannenden Gesprächsrunden mit inspirierenden Speaker:innen. Gesundheit ist ein Zusammenspiel aus körperlichem Wohlbefinden, mentaler Stärke, Bewegung, Achtsamkeit und einem bewussten Umgang mit sich selbst. Genau diese ganzheitliche Sichtweise steht im Mittelpunkt vom RECHARGE! Podcast Festival. Gemeinsam schaffen wir einen Ort für Austausch, Inspiration und neue Impulse. Ein Wochenende, das Menschen zusammenbringt, die Gesundheit nicht nur verstehen, sondern aktiv und bewusst leben möchten. Programm 2026 Freitag, 09.10.26 17:00 Uhr: Einlass 17:45 Uhr: Gesprächsrunde Thema: Gesund durch die Natur – was Wald, Bewegung und Erholung mit uns machen Gäste: Dr. med. Melanie Hümmelgen (Kardiologin und Internistin, Ärztliche Direktorin und Chefärztin der Kardiologie, Mühlenbergklinik Holsteinische Schweiz), Stephanie Fahnemann (Geschäftsführung Naturpark Holsteinische Schweiz), Dr. Elke Katharina Gründel (Hausärztin in eigener Praxis mit Schwerpunkten in Naturheilkunde, Ernährungsmedizin und der Einbeziehung von Umwelt- und Umfeldfaktoren sowie der Psychosomatik) 18:30 Uhr: Pause 19:00 Uhr: Live-Podcast | Der Foodtalker „Wilde Kraft. Wald und Wiese als Speisekammer." Host: Boris Rogosch | Gast: Mel John Sussmann Samstag, 10.10.26 14:30 Uhr: Einlass 15:30 Uhr: Live-Podcast | Satte Sache Thema: „Satt – aber trotzdem Lust auf Schokolade?" Host: Laura Merten 17:00 Uhr: Pause 17:30 Uhr: Gesprächsrunde Thema: „Was Natur, Pferde und unsere Aufmerksamkeit mit uns machen" Gästinnen: Ute Lenger, Andrea Köhler 18:30 Uhr: Pause 19:00 Uhr: Live-Podcast | Im Kern Gesund „Das vergessene Organ – warum Muskulatur der unterschätzteste Gesundheitsbaustein ist". Hosts: Timo Bretschneider, Teresa de Sousa Sonntag, 11.10.26 11:00 Uhr Einlass 11:15 Uhr Begrüßung 11:30 Uhr Live-Podcast | THE HEALING HOUSE „Hormone - Dirigenten unserer Gesundheit? Warum Hormone Alterung, Zellgesundheit, Stoffwechsel, Gewicht, Schlaf und mentale Gesundheit weit stärker beeinflussen, als viele denken und welche Möglichkeiten moderne Diagnostik und bioidentische Hormontherapien heute bieten. " Host: Julia von Loessl | Gästin: Priv. Doz. Dr. med. Petra Algenstaedt 12:30 Uhr Pause 13:00 Uhr Gesprächsrunde Thema: „Fasten - Trend oder gesundheitliche Prävention?" Gäste: Marcus Worschech, Andrea Chiappa, Dr. Renate Schleker