Strong Flow: Kraft & Mobilität
11 Termine vom 06.10.2026 bis 15.12.2026 in Hamburg.
Ort
Praxis-Klinik Bergedorf, Alte Holstenstraße 2, 21031 Hamburg
Termine
- 06. Oktober 2026 um 10:30
- 13. Oktober 2026 um 10:30
- 20. Oktober 2026 um 10:30
- 27. Oktober 2026 um 10:30
- 03. November 2026 um 10:30
- 10. November 2026 um 10:30
- 17. November 2026 um 10:30
- 24. November 2026 um 10:30
- 01. Dezember 2026 um 10:30
- 08. Dezember 2026 um 10:30
- 15. Dezember 2026 um 10:30
Beschreibung
In diesem Kurs steht die Förderung von Beweglichkeit, Flexibilität und allgemeinem Wohlbefinden im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen werden Muskulatur und Gelenke mobilisiert, um den natürlichen Bewegungsradius zu erweitern und Verspannungen vorzubeugen. Alltagsorientierte Bewegungssequenzen ergänzt mit wohltuende Dehn- und Regenerationsphasen für entspannte Muskeln und mehr Körperbewusstsein. 10-er Karten ab sofort buchbar! € 80 für TSG Mitglieder € 100 für Nichtmitglieder Weitere Kursangebote sind auf unserer Internetseite zufinden.