Wirbelsäulengymnastik (Di) II Kurochkina
13 Termine vom 06.10.2026 bis 29.12.2026 in München.
Ort
ASZ Gymnastikraum, Kolumbusstr. 33, 81543 München
Termine
- 06. Oktober 2026 um 10:00
- 13. Oktober 2026 um 10:00
- 20. Oktober 2026 um 10:00
- 27. Oktober 2026 um 10:00
- 03. November 2026 um 10:00
- 10. November 2026 um 10:00
- 17. November 2026 um 10:00
- 24. November 2026 um 10:00
- 01. Dezember 2026 um 10:00
- 08. Dezember 2026 um 10:00
- 15. Dezember 2026 um 10:00
- 22. Dezember 2026 um 10:00
- 29. Dezember 2026 um 10:00
Beschreibung
Ganzheitliches Körpertraining mit fachlicher Anleitung: Mit Kräftigung und Dehnung zu mehr Beweglichkeit und Entspannung.
Ein Ganzkörpertraining, aufgebaut aus Kräftigung, Dehnung und
Lockerung der Muskulatur. Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit
oder des Gleichgewichts und der Koordination sowie zur Entspannung.
mit Gymnastikpass € 180,- pro Jahr