Soundbath & Meditation

Ein Soundbath ist mehr als ein angenehmes Erlebnis – eine Soundbath - Meditation führt in die Tiefe deines Erlebens von Entspannung. Klang ist mehr als ein angenehmes Erlebnis – er wirkt als Information auf den Körper bis auf Zellebene und kann tiefgreifend regulierend auf das Nervensystem und innere Prozesse wirken. In dieser besonderen Veranstaltung verbinden sich ein angenehme Klänge mit geführter Meditation und Atem zu einer geführten Klangreise in die Tiefe von Entspannung. An diesem Abend erfährst du wie Klang und Schwingung auf die innere Ruhe und Regulation wirken können. Zum Einklang machen wir gemeinsam einige sanfte Atemübungen. Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Spüren – getragen von Klang, Stille und bewusster Körperwahrnehmung. Du bist herzlich Willkommen